体脂肪 BMI 体重 ベストは６２㌔ 来年にむけて手帳を整理していると今年１月に書いたの目標の一つに体脂肪率１９％台とありました。 現状は体脂肪率23.4％、ＢＭＩ値24.3 体重67.7㌔ で今年もあと１日残した現時点では、達成は不可能です。 小さいころから肥…

はじめての豊洲市場 たまにしか行きませんが、お寿司をたべに行く時は回転寿司に夫婦（子どもが来てくれる時もある）で行きます。満足して食べているし、寿司＝回転寿司だと思っています。 幼いころに１回だけ、そのころは回転寿司はなかったので、父親と兄…

お上りさんです。 「７２時間」は、好きなＮＨＫの番組です。最近は好きな企画が少なくなって、見逃してしまうこともあるのですが、それでも年末スペシャルは楽しみです。 先月、東京に行く用事がありました。東京に行くことは自分が住んでいるところからは…

経営学科で簿記は履修したものの、簿記の何たるかがわからず卒業しました。就職して、簿記の３級ぐらいはとってみようかと思いながら３０年近く勤めてきました。 決算書も理解しなければならない年代ではありますが、本を読むのが億劫で、なにか目的がないと…

バルーングロー １２月９日（土） 住んでいる街のイベントに奥さんと行ってみました。 子ども達は誘うまでもなく。 この年齢になると地域のイベントを見に行ってみようという気持ちになります。不思議なことは、大勢の見学者がいたにも関わらず知り合いが一…

ブログを始めてみました。 今年５２歳になり、子供が遊んでくれる年齢でもなくなったので、やりたいことをやってみよう！と思い立ちました。 これから人生の残り、また定年（あと８年）が現実的なものになっていくことを感じ、行動したことを記録してみよう…